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ライターinfoHIP BEAUTY 総合監修

hip-beauty編集部

お尻に肉割れがあると、ふとした瞬間に見える自分の身体が嫌でしょうがないですし「何でこんな事になったんだろう?」と思いますよね。

そこで今回は、そんなお尻の悩みの原因を紹介していきます!

正しい原因を知れば、お尻の肉割れを消す事も予防することも出来るようになります♪

あなたもお尻美人になるために、今の内に本当に正しい情報を見ておきましょう。悩んでいるあなたは必見です!

お尻の肉割れってそもそもどんな状態なの?

お尻の写真
引用 : http://biteki-biteki.seesaa.net/

お尻の肉割れとは様々な環境や条件が揃ってしまった事が原因でできてしまって起こる「皮膚のひび割れ」の症状で、ひび割れにより白い線などが入ってしまう事を指します。

人の肌は外側の表面から順番に「表皮」⇒「真皮」⇒「皮下組織」という層の構造になっており、真皮が裂けている状態の時に一般的に肉割れと呼ばれる状態になってしまっています。

また真皮が裂けている以外にも皮膚が余ってお尻の肉割れの様になってしまっている事もあり、一見しただけでは判別は難しくなっています。

ではなぜ、特に変わった事をした訳でもないのに、真皮が裂けてしまったり皮膚が余ったりしているのでしょうか。

お尻に肉割れができてしまう原因とは?

原因
原因はさまざまですが、お尻に肉割れができてしまう主な理由としては以下の様なものがあげられます。

①急激な体型の変化

まず考えられる原因は急激な体重の増減による体型の変化で起こる肌の肉割れですが、これには2通りあり「急激に太った場合」と「急激に痩せた場合」があります。

急激に太った場合

まず1番多い原因は脂肪などが増え、「急激に太った場合」ではありますが、この場合は単純に身体が大きくなるスピードに皮膚が追いつかずに真皮が伸びて裂けてしまっています。また急激に筋肉をつけた時なども同様です。

太ったり体が大きくなった場合だけではなく妊娠した場合もこの状態に当てはまり、特に大きくなったお腹がこういった状態になってしまう場合もありこれは妊娠線(ストレッチマーク)も同じものになります。

頑張って日頃から一生懸命に美容に気を配ってせっかく体型を維持をしていても、お尻や足などの体の場所に肉割れができてしまう事もあるのです。

急激に痩せた場合

次の主な原因は、「急激に痩せた場合」ですがこの場合は真皮が裂けているのではなく、皮膚が余ってしまってお尻の肉割れの様に見えてしまっています。

特にダイエットに成功した方に多く、折角理想の体型を手に入れられたのに、今度はお尻や太もも、ふくらはぎなどの肉割れに悩まされてしまうという方も少なくありません。これは男性も女性も同様です。

②血流の悪化と負担の積み重ね

特に大きい体型の変化はなかったのにお尻に肉割れが起きてしまっている場合は「血流の悪化と負担の積み重ね」が原因になっている場合があります。

具体的な例を挙げると「長時間の座り仕事」などが考えられます。

オフィスワークに従事しているあなたなら身に覚えがあると思いますが、長時間座りっぱなしを続けた状態だと結果お尻に大きな負担がかかってしまいます。

これには姿勢の良し悪しは関係なく、理想的な体勢で座っていてもどこかしらに負担はかかってしまい、その箇所の血流が悪くなって弱り最後には真皮が裂けてお尻や太ももの肉割れにつながってしまいます。

他にも新しくスポーツを始めた方なども一定の場所に何度も負担を積み重ねる事で、疲労骨折ならぬ疲労肉割れを起こしてしまうので普段からケアをしておかないと面倒くさい事になってしまいます。

お尻の肉割れを治療して消す方法とは?

では、オフィスワークなどにより、知らずのうちにお尻が汚くなってしまった場合はどのように治療すればよいのでしょうか?

お尻の肉割れを消す方法はいくつかありますので、自分にあった納得の治療法をみつけてみてくださいね♪

お尻の肉割れはクリームで消す

原因を理解しても、できてしまったものはいまさら仕方が無いので、まずは、肌への負担を減らすなど生活習慣の意識の改善が大事ですが、保湿も怠ってはいけません!

保湿をするためには、自宅にあるニベアクリームやオロナインなどのクリームが効果的です!

ニベアクリームやオロナインは、ドラッグストアでも手軽に買えるクリームですので手に入れやすいですし、すでに自宅にある方も多いと思います♪

ですが、肉割れを解消するためには保湿クリームだけでは足りないのです!!

クリームだけじゃ足りない

真皮のターンオーバーを促してあげなければ、そういった肉割れが消える治療にはなりません。

真皮のターンオーバーは5年ほどの時間が必要と言われていますので、普通に治療しようとしたら治るのに5年もかかってしまうんです!!

そんな真皮のターンオーバーを促進し、さらに保湿までできるクリームも販売されています。

お尻専用の【ピーチローズ】や、【フェアリームーン】などの美白クリームは、プラセンタやヒアルロン酸、コラーゲンなどの美白成分をたっぷりと含み効果と人気が高いです。

以下の記事を参考にご自分にあったクリームを選んでみるとよいでしょう♪

自宅で簡単にケアができて値段もクリニックへ行くより安く、消すだけでなく消した後のケアまでできるので人気です。

関連記事 : お尻の黒ずみ・肉割れ解消!1日30秒!自宅で簡単にケアするオススメ商品9選

お尻の肉割れはレーザー治療で綺麗にしよう!

レーザー治療で綺麗にしよう!
美白クリームでじっくり消すのも良いですが、一刻も早く目立つ肉割れを綺麗にしたい!!

と言う方は、専門のクリニックでレーザー治療を受ける事をオススメします。美白クリームよりも短期間で効果を発揮できます。

あなたの悩みの原因があらゆることに関係していることは上でお話しましたが、原因を知って改善してもすぐには消す事ができないですよね。。。

専用クリームを使って2~3ヶ月かけて毎日ケアするのも自信ない。。。

いますぐ消したい!!

って思う方は、レーザー治療で綺麗にしちゃいましょう。

レーザー治療の料金
レーザー治療で消す場合の料金については、保険は基本的に適用外なので、実費になります。

レーザー治療には2種類あって、

  • サーマクール
  • フラクセル

この二種類のレーザー治療が肉割れを完全に除去してくれます。

サーマクールはデコボコを解消するためのレーザー治療で、こちらの方が値段は高いです。

フラクセルの方が比較的安く、6万円くらいで期間は1~2ヶ月程度で完治も可能です。

根本的な原因の改善にはなりませんが、できてしまったものを目立たせなくするには回数も少ないで済むレーザー治療が一番効果的でしょう!

シロノクリニックは、このふたつのレーザー治療を両方受けることができますが、あなたにあったクリニックをお近くで見つけることをオススメします。

以下の記事に、いろんなクリニックを紹介しています。また、レーザー治療についてより詳しく書いていますので参考にしてみてくださいね♪

関連記事 : レーザーでお尻の肉割れを消す!基礎知識や料金などがまるわかり

新しい肉割れの発生を防ぐ普段のケア

新しい肉割れの発生は普段のケアで防ぐ事ができます。

ぜひ実践してみてくださいね。

①クッションの使用

長時間座り仕事をするあなたにオススメなのは、クッションの使用です。

クッションを使用することでかかる負担を軽減し、原因に対処することが出来ますし純粋に身体全体にかかる悪い負担も軽減されるので良いことだらけです♪

普通のクッションでは負担を完全に軽減することは出来ないので、今回は普通のものとは違うオススメを一つ紹介します。

「姿勢美尻クッション」
姿勢美尻クッション

こちらは座る部分が低反発になっている話題のものです。

かかりがちな負担をほぼ完全に軽減し、また姿勢もよくなる健康にとてもいい優れものです♪

Amazonや楽天などで約2000円程で入手出来るので、普段の仕事で腰や肩にも痛みを感じるというあなたに是非使っていただきたいクッションです。

もし他にも同様のクッションを見比べてみたい方は、以下の記事で他にも2つクッションを紹介しているので探してみてください☆

関連記事 : お尻の悩みはコレで解決!黒ずみに優しいクッション3選

②保湿クリームの使用

肉割れの原因は、真皮のひび割れや皮膚が余ることによって起こっていますが、これらに対処する為には乾燥を防ぎ肌の保湿を日常的に行う事で防ぐことが出来ます。

保湿クリームといえば誰もが一度は「ニベアクリーム」を見たり使ったりしたことがあると思います。

保湿効果ならニベアクリーム!

ニベアでお尻の肉割れ解消

ニベアクリームは通常の青缶とよばれているものならば、近くのコンビニや薬局などで手に入りますが、その保湿効果からハンドクリームとして多くの方に愛用されています。

ただ保湿効果という意味を求めるのであれば入手のしやすさや値段などの点で最適なのですが、日常的に使うには少し粘り気があるので下着やズボンに付いてしまうことがあります。

その為、解消方法としてはあまり普段から使い辛い為あまりオススメ出来ません。

普段使いには専用の保湿クリームが販売されているのでそちらをオススメします!

肉割れ解消専用クリームのノコア

ノコアクリーム
引用 : 公式サイト

ノコアクリームは6,980円で販売されており、ニベアと比べると割高に感じてしまうかもしれませんが、さらっと肌にとけこむ使い心地が普段使いに適しており、もちろん保湿効果もニベアにひけをとりません。

また原因である真皮の亀裂や余った肌を補修してくれる「FGF」という成分が含まれている為、効果的に治したいならオススメですよ♪

お風呂上がりなどに塗りながらマッサージを行うと、血行も内側からさらに良くなり効果を実感できるでしょう。

ノコア公式サイト

他にもニベアクリームに含まれている香料や鉱物油といった成分は肌に刺激を与えるので、敏感肌の人には合わないことがありますが、ノコアはその点もしっかりカバーしており全て「天然成分」で構成されているので肌が弱い方でも安心して使うことが出来ます!

効果は確実にノコアの方が上ですが、コストや生活との組み合わせを考えてニベアクリームと使い分けても良いかもしれませんね☆

肉割れの原因と解消法まとめ

今回は原因や消す方法について紹介していきましたが、まとめると以下の様になります。

  • 原因は「真皮のひび割れ」と「余った皮膚」
  • 「急激な体型変化」と「負担の積み重ね」が大きな原因
  • 普段から出来る対策としては「クッション」や「専用の解消クリーム」がオススメ

日常的に長時間の座り仕事をしていて影響が心配なあなたには、今回紹介している「姿勢美尻クッション」をオススメします。

負担をほぼ完璧に軽減できるので、予防や改善につながりますし姿勢もよくなって疲れがたまりにくくなるので対策の手始めとしては最適です。

さらに簡単なストレッチやエクササイズなども合わせると効果が高まるでしょう♪

是非、今回紹介した原因についての知識や対策を上手に活用して、綺麗を取り戻せるように頑張ってみて下さいね☆

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