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大久保愛

大久保 愛

ライターinfoHIP BEAUTY 総合監修

アイカ製薬株式会社 代表取締役
国際中医美容師/薬剤師/漢方薬剤師/薬膳料理家

幼少よりひどいアトピー性皮膚炎に悩み地元秋田で薬草の勉強し薬剤師となる。
体質改善に興味をもち北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容の資格を取得。
漢方薬局、調剤薬局、エステ、整体などの経営を経て美容・医療の専門家として
エステのメニューや商品開発・ライティング・企業コンサルなどを行う。

汚いお尻の黒ずみは、男女問わずに悩みますよね。

お尻の黒ずみの原因である色素沈着と多角化の仕組みとは?

ケア方法や、市販で手にいれることのできるオロナインなどの塗り薬と、通販で買える専用クリームとの違いも解説いたします!

是非、対策を覚えて綺麗なお尻を手に入れてください。

皮膚科にいけば手間もお金もかかるし、お尻を見せるなんて恥ずかしい…。

そこで今回は塗り薬やクリームで出来るお尻の汚い黒ずみの対策を紹介していきたいと思います!

キレイなお尻を諦めずに、是非参考にしてみてください!

お尻の黒ずみの解消?薬局で買える市販の塗り薬

市販の塗り薬
手軽に手に入れられる、薬局やコンビニなどで市販されているものを紹介します。

それぞれの特徴と用途を解説しているので、自分に合った塗り薬選びの参考にしてください!

ぜひ、お尻の黒ずみ解消にお役立てください!

お尻ニキビには、オロナインでケア

オロナイン
1つ目に紹介するの、市販で必ず売っている『オロナイン』です。
オロナインは殺菌消毒を持つ軟膏で、ニキビや肌荒れ等に良く効く薬です。

お尻の黒ずみの原因の一つであるニキビを治す事により、黒ずみの原因の一つをつぶす事が出来ます。

お風呂上がりに使用する事によって、お尻の黒ずみの予防にもなるので、おすすめです。

お尻の黒ずみには、アットノンでケア

アットノンEX新処方

次に紹介するのは、『アットノン』です!
「アットノン」を処方変更し、「アットノンEXジェル」「アットノンEXクリーム」として、2017年2月15日(水)からリニューアルしています!
アットノンには『ヘパリン類似物質』というものが含まれており、それによって傷跡を目立たなくするという効果があります。

この『ヘパリン類似物質』には、肌の新陳代謝を促し肌の再生を活発にするという事が期待できます。

肌のターンオーバーが正常になるということは、傷や角化症などでくすんでしまったお肌の対処につながります。

しかしながら、アットノンは傷や火傷治療の為の薬ですので、お尻ケアに特化した商品ではありません。

しっかりと、メラニンの生成を抑え対策をとることをお勧めします。

重曹での対処法!お尻の黒ずみをピーリングする方法!

掃除や料理など、様々な分野で使用されている重曹ですが、なんとお尻の黒ずみが気になる方にもおすすめです。

お尻の黒ずみケアに使う重曹は通常の掃除用では粒子が粗い為、料理用や美容向けの物を使いましょう。

重曹(大さじ一杯)と水(小さじ一杯)を混ぜる事により泡立ったペースト状の液体が作れます。

その液体をお尻に塗る事でピーリング効果が期待出来ます。

塗った後は10〜15分放置し洗い流して乾いたタオル等でお尻を優しく拭いてください。

蜂蜜を混ぜると保湿効果も期待出来るので好みに合わせて使用してください。

関連記事 : ウワサの重曹パックでお尻の黒ずみ改善?!美尻の為にするべきコト!

お尻黒ずみ専用クリームと市販品の違い

市販塗り薬との違い
市販の塗り薬と、通販で手に入るお尻専用のケア商品の大きな違いは『成分による目的の違い』です。

美尻ケアに注目し通販で売られているクリームなどは、メラニンを含んだ古い角質による黒ずみなどの目的に合わせた成分を配合しています。

そこで今回は、市販で買える塗り薬や、ケア商品の中でも美尻ケアを期待できる商品を徹底検証してみました。
その中で特に効果が期待できるという物を厳選して紹介していきます!

お尻の黒ずみに!!オススメ美容クリームランキング

お尻専用クリーム商品紹介
市販の商品で効果が出ないという人と、即効性を求める方は必見です(お尻以外にもお顔や全身にもお使いできます。)

実用性抜群のクリームでお尻の黒ずみケア!ピーチローズ

ピーチローズお尻の黒ずみ
『薬用ピーチローズ』公式ショッピングサイト

一般価格10,000円
定期購入価格5,695円
初回価格4,695円
送料600円(定期購入は無料)
内容量60g
主成分高濃度プラセンタエキスへ変更、グリチルリチン酸2K、アルブチン(厚労省認可、美白有効成分)、セラミド
効果を実感約2~3日
HPのURLhttp://peach-rose.jp/

リピート率80パーセントを誇るピーチローズは、名前の通りローズの香りで、ベタつきがないのも人気の理由です!

こちらの商品は、「RAY」などの人気雑誌で取り上げられており、お尻黒ずみの代表ともいえるクリームです。

乾燥してカサカサのお尻を、アルブチン、高濃度プラセンタ、セラミドなどの有効成分が優しくお肌を整えてくれます。

無料カウンセラー、女性スタッフによるコールセンターも安心できます!

毎日、使うことで、再発予防にも。
しかも、お尻以外のからだ全体に保湿クリームとしても使うことができるので、とてもリピート率が高くなっています。
また、パッケージもチューブタイプにリニューアルされましたので持ち運びにも便利です!

私の場合は、ピーチローズを使いながら、クッションでお尻のストレスケアをすることによって
黒ずみケアをし美尻に近づきました!

ピーチローズを詳しく

関連記事 : ホントはみんな使ってるピーチローズの効果と口コミ!最安値を知ろう!

お尻の黒ずみケアに、薬用プチノン
大容量の医薬部外品!

薬用プチノンお尻の黒ずみ

一般価格8,000円
定期購入価格5,980円(30日間全額返金保証有り!)
初回価格2,980円
送料無料
内容量55g(1ヶ月分)
主成分グリチルリチン酸2K、カモミラエキス、水溶性プラセンタエキス、ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、コラーゲン
効果を実感約1週間
HPのURLhttp://puchinon.jp/

お尻のニキビや黒ずみのために開発された新しい商品。

お尻が汚い女性から薬剤師がヒアリングして作ったクリームで、美容成分がなんと98.5%配合されています。
肌に自然に浸透します。

今、お客様からの満足度も92.6%ととても効果を実感している方が多いのが特徴です。

ニキビが原因で黒ずんでいるお尻を解消したい方はオススメです。

薬用プチノン公式

関連記事 : お尻の黒ずみは「プチノン」で解決!薬剤師が開発した配合成分とは?

ハーバルラビット
モデルも愛用のお尻黒ずみケア!

ハーバールラビットお尻の黒ずみ

一般価格7,000円
定期購入価格4,250円(60日間全額返金保証有り!)
送料無料(単品の場合270円)
内容量35g(1ヶ月分)
主成分水溶性プラセンタエキス、グリチルリチン酸2K、ビタミンC誘導体
効果を実感約1週間
HPのURLhttps://store.bizki.jp/

GLITTERやan・anなど多数の美容雑誌で黒ずみに効果が実感できると紹介されている、お客様満足度97.1%の人気の高いクリーム!

脇やデリケートゾーンにも使えて、ハワイにも進出している海外セレブ&モデルご用達の黒ずみケアクリームです。

日本でもあびる優さんなど、モデルも多数使っているクリームなので若い女性に大人気です。

多数の美白成分と、保湿成分が配合されており肌の敏感な方にも優しい製品です。

ハーバルラビット公式

関連記事 :
ハーバルラビットでお尻の黒ずみを即効解消!モテ尻する有効成分とは?

汚いお尻には!パラネージュで美尻パック

パラネージュ

一般価格9,800円
初回限定価格2,980
送料公式サイトなら無料
内容量55g
主成分パラオの白い泥,グリチルリン酸K2
効果を実感1週間程度
HPのURLhttps://palaneige.net/

パラネージュは、パラオの白泥を使用した汚いお尻の黒ずみやニキビに注目したケア商品です。

雑誌ではScawaiiなどにも掲載されていて、スキンケア大学やグノシーなどのメディアにも多数紹介されている人気商品です。

パラオの白泥【パラオホワイトクレイ】とは?
パラオの白い泥
パラオの白泥はパラオホワイトクレイと名付けられていて、黒ずみの原因であるメラニン生成の元となる成分を抑制する効果がプラセンタ250倍もある!という結果が大学の研究もでているほどです!

新聞や多くの医学雑誌にも取りあげられていたので聞いたことある方もいるでしょう。

@cosmeでパラネージュの口コミをチェック

早速昨夜、使用してみました。少量でもとても伸びが良く洗い流しやすいです。敏感肌ですが特に肌にかゆみや刺激も表れず安心して使用できました。
使用感はくすみが飛んでワントーン肌が明るくなり手触りもしっとりもちもちで、継続使用したらきっと毛穴の開きも目立たなくなりそうですね。一度使用して頂けたらとても製品の魅力を感じられる商品だなと思いました。

出典 : http://www.cosme.net/

試供品を使わせて頂きました。
洗い流した後に肌がツルツルになりました!
美白効果があるとのことですが、こればかりは使い続けないと何とも言えませんが、翌日の化粧ノリも良くてもう手放せなくなりました。
化粧水なども発売して行くと聞いているので、そちらも期待しちゃっています!
出典 : http://www.cosme.net/

パラネージュを詳しく

お尻の黒ずみのケア!結局何を使えばいいの!?

お尻
ボディーケアの一環として、お尻もしっかりとケアしてあげましょう!

私は、ピーチローズを実際に使ってみましたが、2週間程度で効果を実感できました!

また、デスクの椅子に座るときにクッションを置くことでさらに効果がを早まった印象があります!

クッションと専用クリーム、生活習慣の見直しで、内側から効果的にお尻の黒ずみをケアをしましょう!

しかし、私の場合は、暴飲暴食が続くと再発してしまうこともありました。。。

読者の皆様には生活習慣とともに、お尻をケアしてあげることがポイントです!

プチノン

が個人的にオススメです!

黒ずみを排除する為には手間もかかりますが、専用クリームを活用して是非綺麗なお尻を手に入れてください!

費用対効果を見ても『ピーチローズ』が一番です!

また、保湿当時にマッサージすることもオススメです。
ピーチローズを手のひらに付けた状態で、優しく包み込むように、1分間で50回程度、優しく揉みほぐしてあげましょう!

マッサージについてはこちらから!

関連記事 : お尻の黒ずみをマッサージで解消!1日5分でできるおすすめ揉み治療


もっと詳しく原因から、予防策までを知りたい方は、引き続きご覧ください!

お尻の黒ずみの原因は色素沈着と過角化!

お尻写真

では、まずお尻の黒ずみの原因とメカニズムをを解説します!
ズバリ、黒ずみとは色素沈着や過角化によって発生します。

一般的に色素沈着は、日焼けなどの紫外線で起こることが有名です。

皮膚の表面に、シミのように色素沈着することによって目に見える黒ずみとなります。

しかし、お尻は日焼けしないですよね?

なぜ、色素沈着が発生するのでしょうか!?

それにはいくつかの理由があります。

■デスクワーカーに多い!?圧迫などによる、長時間の刺激

デスクワーク
一つ目に考えられる原因として、圧迫などの原因が挙げられます。

同じ場所を長時間圧迫し、お尻にストレスを受けることで、肌の防衛反応が働いてメラニンが形成され、角質が厚くなり色素沈着を起こします。

長時間圧迫し、黒ずみになってしまうと考えられる要因は

  • デスクワーク中心の仕事で、長時間座っている
  • 毎日の通勤や通学で自転車をよく使う

たとえば長時間のデスクワークや、同じ姿勢で座り続ける事が多いので、長時間圧迫してしまっています。

私の実体験でもありますが、受験シーズンなどで集中的に長時間座っていたことにより、お尻が汚くなってしまった方もいらっしゃると思います。

様々なケアも必要ですが、姿勢をこまめに変えたり、クッションを使うことで緩和することができるので1か所を長時間圧迫しないようにしましょう。

回復の促進に加え、再発防止にも大きく関係してきます。

クッションについてはこちらから!

関連記事 : お尻の悩みはコレで解決!黒ずみに優しいクッション3選

黒ずみ対策だけでなく正しい姿勢を保つことも出来るので骨盤の歪みを予防する効果も期待できます。

■下着などの摩擦による色素沈着。摩擦黒皮症って何!?

下着
摩擦による色素沈着を『摩擦黒皮症』と言います。

『摩擦黒皮症』は、メラニンが真皮層という深いところにできてしまうのが特徴で、綺麗にするのにも通常の色素沈着に比べ時間がかかってしまいます。

メラニンがもともと多い人の方ができやすく、もともと色黒の人はメラニンが多いと言われてますので、比較的色黒の人の方が『摩擦黒皮症』はできやすいでしょう。

圧迫の場合もそうでしたが、摩擦が起きやすい素材のものや、サイズが小さい下着を着用し続けることにより、摩擦や圧迫など締め付けてしまい色素沈着が発生します。

とくに摩擦しやすい素材の種類は、ナイロンやアクリルなどの化学素材です!

綿やシルクなどの天然素材のものを選ぶとお肌に優しいですよ。

正しいサイズ下着を選び、肌に優しい綿や、シルク、レーヨンなどの自然素材下着を付けるようにしましょう!

■アレルギー、傷からのかぶれ・炎症などの跡

ニキビ
吹き出物やニキビ跡のようになんらかの炎症状が出たあと、色素沈着してしまった場合がこれに当たります。

原因は、色素沈着をおこす”メラニン色素”がお肌の異常時に肌を守ろうと活発になるからです。。

アレルギー反応や、傷や、吹き出物やニキビの炎症などが挙げられます。

そのメラニン色素がなんらかの理由で新陳代謝が滞った場合に停滞し、メラニン色素が沈着してしまうことが起こるのです。

お尻は体の中でも、顔、背中の次に、脂肪線が多く汗がかきやすいと言われています。

とくに夏場などは汗をかき、蒸れやすい部分ですので注意が必要です。

炎症がひどい場合は、皮膚科などで診断してもらいましょう。

■お風呂での洗い残しにも注意

洗い残し
過角化には、他にも原因があります。

要は“肌を守るために防御壁をつくる”ことなわけですから、外部からの刺激に敏感に反応します。

ボディーソープや石鹸の洗い残しが付着していると、そこからかぶれや炎症を引き起こさないよう防衛本能がはたらきます。

意外と、洗いのこしが起きやすい部位なのですし、ごしごし洗いすぎると、摩擦によりストレスを皮膚に与えてしまい黒ずみの原因になりますので、要注意です。
ぬるめのお湯を使用して洗うことで、乾燥も防げて一石二鳥ですよ

洗い方にも注意!

もちろん清潔にすることも必要不可欠ですので、よく泡立てて、優しく洗ってあげると良いでしょう!

お風呂で洗う際は、ひっかかないように注意しましょう!

■ザラザラし始めたら要注意!乾燥などによる過角化とは?

お尻が乾燥すると、皮膚を守ろうと角質は硬質化し皮膚を分厚くします。

そうすることで過角化という現象が起こり、何層にも重なった皮膚の表面は、でこぼこしたり硬くなったりします。

そのため皮膚の表面が生まれ変わらず、色素沈着や新陳代謝の低下につながるのです。

この過角化した皮膚はゴシゴシ洗ったりしても取れず、むしろ激しい摩擦は悪化の原因となるので控えましょう。

お尻の黒ずみの原因は、ターンオーバー低下!

ターンオーバー
ターンオーバーとは、皮膚の再生能力のことを指します。

偏った食事や、生活習慣によってターンオーバーが低下してしまうことがありますので、これから紹介する原因について、よく覚えておきましょう!

普段の生活習慣を改めることによって、身体の他の部分の美肌効果アップも期待できます!

生理中などのホルモンバランス

生理前になると、黄体ホルモンが多くなります。
黄体ホルモンは、男性ホルモンに似ていて、皮脂の量が増えてしまいます。
そのため、皮脂の過剰な分泌が、吹き出物やニキビなどの肌のトラブルが起きやすい状態となってしまうのです。

黒ずみができる理由として妊娠・出産などホルモンバランスが関係する場合がありますが、

ホルモンバランスが影響する場合は、時と共に解消されていきます。

ホルモンバランスを整えると言われている、イソブラボンやビタミンEがオススメです。

食生活と生活習慣の乱れ

普段の生活習慣や、食生活は自分の身体の再生と形成における元になります。

ぜひ、食生活と生活習慣を改善して美尻を目指しましょう!

ジャンクフードは控えめに

ジャンクフード
ついつい食べ過ぎてしまうファストフードや、スナック菓子などの油っぽいものは、要注意です。

特に、時間のたった油は酸化しやすく、摂取すると過剰に皮脂が分泌されてしまいます。

我慢しすぎはストレスに繋がるので、食べるのは適度な回数にしましょう。

アルコールの飲み過ぎに注意!飲みすぎたらチョコラBB

酒
飲みすぎた次の日に、肌荒れを起こす経験のある方は多いと思います。

アルコールを分解する際に、ビタミンB2が多く消費してしまいます。

そして、ビタミンB2は、肌のターンオーバーに欠かせない栄養素になっていますので、飲みすぎた後はチョコラBBなどでビタミンB2を摂取してあげることをお勧めします。

肌荒れを感じた際は、お酒の飲み過ぎを避けることが大切です!

健康管理をしっかりとすることで、肌のトラブルを未然に防ぎましょう!

睡眠不足

睡眠中に、活性化する成長ホルモンはお肌のターンオーバーに働きかけます。

また、睡眠不足は体力を消費しターンオーバーの促進を妨げますので、睡眠は肌の再生にとって必要不可欠になります。

肌のバリア機能が低下してしまいます。

朝まで飲んで睡眠不足なんてことは、肌に一番悪いので気をつけましょう!

お尻のニキビ跡が、黒ずみになる!?

ニキビ
赤ニキビやなどは、オロナインがオススメです。
しかし、色素沈着し、黒くなってしまったニキビの跡は簡単には治せません。
メラニンを取り除くことに注目したクリームなどがオススメです。

関連記事 : 目指せお尻美人!お尻に出来るニキビの原因と効果的な治療法をチェック!

自宅以外でのお尻の黒ずみ解消方法

高額になってしまいますが、ホームケア以外の黒ずみ解消方法をご紹介します。

エステや美容外科で、できる方法

高額ですが、エステや、美容外科での治療方法を紹介いたします!

レーザー治療

光治療レーザーを照射し、原因である色素沈着のメラニン色素を破壊します。

黒ずみ解消はできるのですが、1回辺りの施術料が2〜5万円と高額で数回施術する必要があるので最終的に20万〜40万円ほどかかってしまうこともあります。
《レーザー治療のメリット・デメリット》

  • 長く続く治療法であり直接的に作用するため、安心感がある。
  • 専門家による施術であるため、即効性のトラブルにはその場で対応。
  • 何度も通う必要があるため、金銭面や時間面で負担になりやすい。
  • 光アレルギーなど、体質によっては施術が受けられない。
関連記事 :
お尻の黒ずみは皮膚科のレーザー治療で治す?原因やデメリットまとめ

ケミカルピーリング

黒ずみの他、ニキビやシワ、ざらつきなどにも効果が期待できるのがケミカルピーリングです。

酸を使った薬剤で古い角質を取り除くのと同時に、細胞の新陳代謝を向上させて改善につながります。

こちらも非常に期待できるのですが、数回にわたる施術を行なうため金額が予想より高くなることもあります。

以下参考動画

施術は主に、このような流れで行なわれます。

《ケミカルピーリングのメリット・デメリット》

  • 専門家のもとで行えるため、皮膚トラブルにも即対応。
  • 1度ではなく、複数回通う必要がある可能性も。
  • セルフピーリングより効果が上がる分、アフターケアにも注意が必要である。
関連記事 : ケミカルピーリングの効果とお尻の黒ずみ解消方法!

皮膚科で処方される塗り薬と内服薬

皮膚科で診察してもらった場合に、『ハイドロキノン』や『トレチノイン』といった成分が含まれる塗り薬を処方してもらうことができます。

ハイドロキノンは、メラニン色素を作り出す原因でもあるメラノサイトの働きを制御する役割があります。

関連記事 : お尻の黒ずみ解消にはハイドロキノンがおすすめ!その効果と注意点

トレチノインの主成分は、主にビタミンA誘導体で、肌のターンオーバーをサポートしてくれます。
肌の弱い方や、妊娠中の方はお使いになれません。
医師の指導のもとお使いください。
黒ずみを解消するまでに、時間がかかってしまうのが懸念点として多く挙げられております。
《トレアチン医療のメリット・デメリット》

  • 効果が強いため、リスクも大きくなる。
  • 自宅に持ち帰る場合は、使用中や使用後の違和感に注意することが必要。
  • 1度で完璧にきれいになるので、何度も通ったりする必要がない。
  • 1度施術したら、平均して90日ほどの休養が必要。

皮膚科で相談するとトラネキサム酸、ビタミンCやビタミンEが含まれる内服薬が処方されます。
価格は、2000円から3000円が目安です。
専門クリームとの併用がおすすめです!

お尻の黒ずみケア方法!まとめ

適切な、ケアと生活習慣の改善が大切です!
私の場合、ピーチローズとクッションを併用することで一気にお尻の綺麗になるスピードが、早くなりました!
また、マッサージで血行を促し、ターンオーバーさせることも改善の秘訣です!
是非とも試してください!

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